Apakah Anda pernah jatuh cinta pada seseorang akhir-akhir ini? Atau apakah Anda saat ini sedang berada dalam suatu hubungan dan merasa sulit untuk mempertahankannya? Ketika cinta tidak berhasil atau tidak bertahan lama, orang merasakan sakit.
Menurut tim peneliti dari sebuah universitas di Inggris, rasa sakit yang kita rasakan setelah putus cinta tidak hanya bersifat psikologis, tapi juga fisik. Tes darah orang-orang yang pernah mengalami putus cinta menunjukkan tingkat kortisol yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak. Kortisol adalah zat yang dilepaskan saat kita stres, dan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Hal ini menunjukkan bahwa tetap jatuh cinta dapat membantu menjaga pikiran dan tubuh kita tetap sehat. Jadi, bagaimana Anda melakukannya dengan baik?
Pertama, Anda perlu mengetahui nilai diri Anda sendiri dan memahami bahwa Anda tidak perlu membuktikan diri Anda kepada orang lain. Mencintai diri sendiri, menerima diri sendiri tanpa syarat, dan memiliki pengalaman positif sepanjang waktu akan mengeluarkan energi baik yang menarik cinta. Lepaskan pikiran-pikiran yang membatasi dan fokuslah pada hal-hal yang membuat Anda bahagia dan puas. Ketika Anda merawat diri sendiri, secara alami Anda akan menarik cinta.
Ingatlah, Anda sudah memiliki semua yang Anda butuhkan untuk menarik orang yang Anda inginkan, yang Anda perlukan hanyalah mengetahui caranya dan mengambil tindakan!
